[...] by go zniszczył... Nie ma co na pewno to nie byli bokserzy wybitni.A hawkins ledwo ledwo 2 x 96-94 dla Tuy dwaj sędziowie dali lub SD z Salifem w przęciągu tych 7-miu lat-żenada. haye miał znokautować valueva a wiadomo jak było,Tua nie ma szans wygrać przez KO,bracia go zniszczą PS.Acha i jeszcze jedno nie piję do was,że mówicie,że Tua ma [...]
[...] nie tylko w pleckach ale w nogach rowniez poranna rozmowa z malzonkiem w trakcie rozciagania - wiesz chyba jestem skazana na cwiczenia be znich sie sypie - ile masz lat - no 48 - ledwo skonczone - no - co no -no laski w twoim wieku szukaa gdzie sie tu czym i jak odeprzec, chesz bc sprawna, jestes skazana na cwiczenia:-P najpierw mnie [...]
[...] nadal się nie ustabilizowała, to nie rzucam się na lodówkę i nie ląduje w wc. To uważam już za mały sukces, że idę do przodu. Sport lubiłąm już od najmłodszych lat, więc zawsze dużo ćwiczyłam- to mnie zawsze uszęśliwiało i zostało tak do teraz, ale przez nieodpowiednie żywienie nie wyglądałam tak, jak chciałam. Kiedyś podobało mi [...]
[...] bym ci wplacal kase Ja 16:08:10 nic mi nie da za pobraniem koxy 16:08:14 no tak Ja 16:08:19 ale ceny masz nawet spoko koxy 16:08:34 zemna mozna sie dogadac jam am 30 lat isiedze wtym 10 lat koxy 16:08:44 a s****iele sprzedaja syf i potem koknurencje robia Ja 16:08:46 potrzebuje 2 pudla omnadrenu na poacztek Ja 16:08:55 ale sie troche [...]
[...] chyba niewiesz kim ja jestem dawaj z klamola ci ros******le łeb odrazuAnka (12-04-2006 22:54) spoko jestes zwykłym gowniarzem Anka (12-04-2006 22:55) ile masz nawed 20 lat nie maszAnka (12-04-2006 22:55) ile osub dzisaj wyruchałeAnka (12-04-2006 22:55) sAnka (12-04-2006 22:55) na kseAnka (12-04-2006 22:55) [...]
ja jako osoba która trenuje 7 lat trzyma dietę od długich lat i do czegoś doszła uważam ze bez diety można coś osiągnąć.. oczywiście tylko co? bez diety jedząc co chcesz nie osiągniesz porządnej sylwetki niskiego bf% dobrze uwidocznionych włókien i wiele innych kulturystyka to piękno ciała dbanie o proporcje wyrazistość umięśnienia schodząc na [...]
[...] wojenne), wuyi (sztuka wojenna)etc. - jedną z nazw, jednak dość rzadko spotykaną było wushu (sztuka wojenna). Nazwę tą zaczęto popularyzować na początku XX wieku. - od lat 20. XX wieku popularniejsza stała się jednak nazwa guoshu (w innym zapisie kuo shu), oznaczająca: sztuka narodowa (bardziej dosłownie nawet: sztuka państwowa), która [...]
[...] widac ze ma ryj spasiony i nie ma tych wylupiastych oczu kiedy wygrywal i zapadnietych policzkow. Moim zdaniem nie powinien wogole startowac, to nie ten sam Coleman co kilka lat temu. Lewy triceps zerwany, grzbiet lewa strona tez do bani, uda, separacja itd itp. Nie powinien byl startoiwac i ze sceny zejsc pokonanym raz, a nie dwa razy Zmieniony [...]
[...] to okresowe obowiazkowe badania lekarskie(sporty olimpijskie). w kulturystyce zawodowej aktualny stan pod wzgledem badan lekarskich przypomina sytuacje w boksie zawodowym z lat 50' wtedy tez nikt sie nie przejmowal zdrowiem zawodnikow tylko liczyl kase.dopiero po licznych smiertelnych nokautach ten stan sie poprawil. teorie wysokiego cisnienia [...]
Wydaje mi się ze takich asów co zaczynali od 100 ed + inne środki jest mnóstwo tyko jest taka różnica ze oni pewnie maja po 16 lat i chcą być tymi mr olimpia w 3 miesiące ja mam już 40 lat bez koksu miałem lepsze wyniki jak 90 % bywalców siłowni i wyglądałem niezłe jak na czyściocha. Dla siebie słabo/normalnie dla innych „ ciekawe co bierze i [...]
[...] tego potrzebuje. Dlaczego ludzie słuchają feel'a, no powiedz mi dlaczego?, może, że względu na teksty o niczym? Nie sądzę^^ Gnomie nie oceniam cię ze względu na nick, tylko dlatego, że ty masz coś do metalu. Nie mając pojęcia o idei tej muzyki, nie możesz jej oceniać. To tylko twoje subiektywne odczucia. To nie jest komercja, to muzyka, która [...]
Wsrod mlodzierzy (sam nie jestem mlody 18 lat ale agresywny nie jestem)- wiesz 18 lat to ptzecież jest młody wiek (tak przy najmniej mi się zawsze wydawało) nie napisałem tak że "dlatego że młodzi i nie tylko młodzi ludzie" chidziło mi o ludzi którzy są często agresywni czyli zaczepiają inne osoby bez potrzeby niemając lepszego zajęcia. [...]
a więc tak: jakieś 2-3 lata temu ważyłem prawie 100 kg przy wzroście 180cm i schudłem drastycznie bo w niecałe 3 miesiące do 78-80kg. W tamtym okresie nic kompletnie nie wiedziałem o odżywianiu, i moja dieta wyglądała następująco: śniadanie i obiad poza tym nic, czyli totalna głodówka. Rzecz jasna tłusz wtedy pozostał a ja wziełem się za ćwiczenia [...]
[...] na swoim profilu na facebooku czwarty zawodnik mistrzostw świata w Daegu. Ekipa olimpijska powiększy się również o płotkarza. Artur Noga (Warszawianka) po raz pierwszy od lat zdołał przygotować się do sezonu bez kontuzji. W Hengelo uzyskał wynik 13,45 i zajął trzecie miejsce. Przed nim byli Amerykanin Ronnie Ash - 13,31 i Brytyjczyk Andrew [...]
[...] są rozgrywane na poziomie mistrzostw świata. - Wspomniałaś o rosyjskich dzieciach zaczynających przygodę z chodem. A jak Ty zaczynałaś? - To było bardzo późno, miałam 17 lat. To mój dziesiąty rok treningów. Wcześniej biegałam sobie, tak dla siebie, bez żadnych zawodów. W chorzowskim parku w soboty organizowano imprezy pod hasłem „Biegaj z [...]
[...] ok. 70 - zasięg ramion (cm): 172 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm): 73 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 50 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 180 - ile wyciskacie na klatę (kg): nie sprawdzałem ile ! - ile macie w bicepsie (cm): 30 - wiek : jeszcze 16 lat ! dopiero w październiku 17 ! dodaje fotke moją robioną w wakacje 2oo4 !!!!!! [...]
- wiek : 40 lat - wzrost (cm): 172 - waga (kg): 100 - zasięg ramion (cm): 176 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm): 98 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 68 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 165 - ile wyciskacie na klatę (kg): 230 bez specjalistycznej koszulki - ile macie w bicepsie (cm): 50 rano Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu [...]
[...] PO CO ? interesuje mnie zdanie takiego studenta który poszedł np na "ZARZĄDZANIE" - bo myśli że potem znajdzie pracę, ALBO WOGOLE O TYM NIE MYŚLI BO przeciez przez te 4-5 lat starzy będą płacić i to jest 4-5 potem pomyślę - ale ten czas szybko zleci, i potem ludzie po zawodówkach itp - będą mieli doświadczenie w pracy i wogóle będą [...]
[...] wymęczyły, do tego zrobiłem rampę po 10 w wykrokach i czwartą serię odpuściłem, jutro pewnie nie będę mógł ani wstać, ani usiąść. Dobrze. Wspięć na palce nie robiłem chyba 5 lat;) Obciążenie żadne, ale stanąłem śródstopiem na jekla i z niego robiłem te wspięcia. Nie wiem czy to dobrze. W pierwszej serii zrobiłem 20 na jednej nodze i 20 na drugiej [...]